Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 sedang (berdiameter sekitar 20 cm)

Tepung Tortilla

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (berdiameter sekitar 20 cm)
per porsi
Energi
666 kj
159 kkal
Lemak
3,95g
Lemak Jenuh
0,962g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,808g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,986g
Kolesterol
0mg
Protein
4,23g
Karbohidrat
26,19g
Serat
1,6g
Gula
0,98g
Sodium
324mg
Kalium
79mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
8%
dari AKG*
(159 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (66%)
 
Lemak (23%)
 
Protein (11%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
159
Lemak
3,95g
Karb
26,19g
Prot
4,23g
Terdapat 159 kalori dalam Tepung Tortilla (1 sedang).
Rincian Kalori: 23% lemak, 67% karb, 11% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 tortilla (berdiameter sekitar 10 cm) 41
1 kecil (berdiameter sekitar 15 cm) 94
1 tortilla (berdiameter sekitar 18 cm) 122
1 sedang (berdiameter sekitar 20 cm) 159
1 porsi (51 g) 159
1 besar (berdiameter sekitar 25 cm) 218
100 gram (g) 312
1 tortilla (berdiameter sekitar 30 cm) 356

Jenis terkait dari Tortilla:

Gandum Tortilla
Tortilla
Tortilla Jagung
  Lihat Informasi Gizi Tortilla
Makanan terkait lainnya
Bungkus

Lihat pula:

Anda mencari Tepung Tortilla. Apakah maksud Anda:
Tepung Putih
Taco atau Tostada Salad dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan dan Keju dalam Tortilla Goreng Tepung
Tepung Jagung
Keripik Tortilla (Jagung Putih)
Keripik Tortilla Rasa Taco
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Indofood Doritos Barbeque
Rositas Wrapups Burrito Tortillas
Fitfut Fit Protein Wrap Blackpepper
Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque
Happytos Tortilla Chips
Indofood Doritos Roasted Corn


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.