Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
830 kj
198 kkal
Lemak
11,43g
Lemak Jenuh
3,019g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,412g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,522g
Kolesterol
0mg
Protein
15,68g
Karbohidrat
12,84g
Serat
1,4g
Gula
0,29g
Sodium
241mg
Kalium
497mg
Terakhir Diperbarui: 27 Jul 20 09.20 PM
10%
dari AKG*
(198 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (24%)
 
Lemak (47%)
 
Protein (29%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
198
Lemak
11,43g
Karb
12,84g
Prot
15,68g
Terdapat 198 kalori dalam Tempe Penyet (100 gram).
Rincian Kalori: 47% lemak, 24% karb, 29% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 198
1 mangkok 476
1 porsi (300 g) 595

Jenis terkait dari Tempe:

Tempe Rebus
Tempe
  Lihat Informasi Gizi Tempe

Lihat pula:

Anda mencari Tempe Penyet. Apakah maksud Anda:
Tempe Goreng
Tempe Panggang
Tempe Orek
Tempe Kukus
Satu Porsi Buncis Orek Tempe
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Indomaret YC Nasi Yummy Daging Sapi Suwir
Indomart Tempe Mendoan
Qtela Keripik Tempe
Qtela Tempe Rasa Original
ASTRO GOODS Tempe Chips Sour Cream
Health's Kitchen Protein Booster


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.