Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/2 besar

Telur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 besar
per porsi
Energi
154 kj
37 kkal
Lemak
2,48g
Lemak Jenuh
0,775g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,341g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,952g
Kolesterol
106mg
Protein
3,14g
Karbohidrat
0,19g
Serat
0g
Gula
0,19g
Sodium
35mg
Kalium
34mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(37 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (2%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (35%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Telur Telur Telur
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
37
Lemak
2,48g
Karb
0,19g
Prot
3,14g
Terdapat 37 kalori dalam Telur (1/2 besar).
Rincian Kalori: 63% lemak, 2% karb, 35% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 54
1 sedang 65
1 besar 74
1 porsi (50 g) 74
1 ekstra besar 85
100 gram (g) 147

Jenis terkait dari Telur:

Telur Ceplok
Putih Telur
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Rebus
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Telur Dadar
Telur Goreng
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Telur Balado
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Putih Telur
Aice Aice Chocolate
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Solaria Nasi Goreng Spesial
Yellowfit Healthy Nasi Bali + Telur Betutu
Indomaret Nata De Coco


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.