Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

6 sedang

Telur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
6 sedang
per porsi
Energi
1624 kj
388 kkal
Lemak
26,24g
Lemak Jenuh
8,181g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,601g
Lemak tak Jenuh Tunggal
10,058g
Kolesterol
1117mg
Protein
33,21g
Karbohidrat
2,03g
Serat
0g
Gula
2,03g
Sodium
370mg
Kalium
354mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
19%
dari AKG*
(388 kal)
19% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (2%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (35%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Telur Telur Telur
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
388
Lemak
26,24g
Karb
2,03g
Prot
33,21g
Terdapat 388 kalori dalam Telur (6 sedang).
Rincian Kalori: 63% lemak, 2% karb, 35% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 54
1 sedang 65
1 besar 74
1 porsi (50 g) 74
1 ekstra besar 85
100 gram (g) 147

Jenis terkait dari Telur:

Telur Ceplok
Telur Rebus
Putih Telur
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Telur Dadar
Telur Goreng
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Telur Balado
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Mie Sedaap Ayam Bawang Telur
Yellowfit Healthy Nasi Bali + Telur Betutu
Alfamart Telur Ayam Kampung
Yellowfit Healthy Japanese Chicken Ramen + Korean Mayak Egg
Klean Bowl Singapore Fried Rice (Shirataki)
SuperIndo Telur Omega


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.