Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Telur Gulung tanpa Daging

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 telur gulung
per porsi
Energi
420 kj
100 kkal
Lemak
5,8g
Lemak Jenuh
1,229g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,324g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,857g
Kolesterol
30mg
Protein
2,6g
Karbohidrat
9,73g
Serat
0,8g
Gula
0,99g
Sodium
271mg
Kalium
98mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
5%
dari AKG*
(100 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (39%)
 
Lemak (51%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
100
Lemak
5,8g
Karb
9,73g
Prot
2,6g
Terdapat 100 kalori dalam Telur Gulung tanpa Daging (1 ).
Rincian Kalori: 51% lemak, 38% karb, 10% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 miniatur (ukuran kecil) 20
1 ons 45
1 telur gulung 100
1 porsi (64 g) 100
100 gram (g) 157

Jenis terkait dari Telur Gulung:

Telur Gulung dengan Daging Sapi dan / atau Daging Babi
Dimsum
Telur Gulung dengan Ayam atau Kalkun
Telur Gulung dengan Udang
  Lihat Informasi Gizi Telur Gulung

Lihat pula:

Dadar Gulung
Telur Goreng tanpa Lemak
Sayuran Rebus (tanpa Daging)
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Salad Telur
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.