Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Tahu Tek

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (300 g)
per porsi
Energi
1620 kj
387 kkal
Lemak
9,38g
Lemak Jenuh
1,535g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,371g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,693g
Kolesterol
15mg
Protein
16,7g
Karbohidrat
62,76g
Serat
6g
Gula
2,3g
Sodium
951mg
Kalium
940mg
Terakhir Diperbarui: 14 Agt 19 11.38 PM
19%
dari AKG*
(387 kal)
19% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (62%)
 
Lemak (21%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
387
Lemak
9,38g
Karb
62,76g
Prot
16,7g
Terdapat 387 kalori dalam Tahu Tek (1 porsi).
Rincian Kalori: 21% lemak, 62% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 37
100 gram (g) 129
1 mangkok 323
1 porsi (300 g) 387

Jenis terkait dari Tahu:

Tahu Goreng
  Lihat Informasi Gizi Tahu

Lihat pula:

Anda mencari Tahu Tek. Apakah maksud Anda:
Kupat Tahu
Tahu Gejrot
Tahu
Tahu Isi
Teh Tarik
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Hoka Hoka Bento Kaniroll
Kong Kee Egg Tofu
Indomaret Mangkok Tahu
Hoka Hoka Bento Chicken Tofu
A1 Kembang Tahu


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.