Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Taco tanpa Daging atau Tostada dengan Kacang-kacangan dan Keju, Selada, Tomat dan Salsa

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 taco atau tostada
per porsi
Energi
604 kj
144 kkal
Lemak
6,83g
Lemak Jenuh
2,247g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,68g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,447g
Kolesterol
9mg
Protein
5,29g
Karbohidrat
16,42g
Serat
3,8g
Gula
1,12g
Sodium
278mg
Kalium
228mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
7%
dari AKG*
(144 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (45%)
 
Lemak (41%)
 
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
144
Lemak
6,83g
Karb
16,42g
Prot
5,29g
Terdapat 144 kalori dalam Taco tanpa Daging atau Tostada dengan Kacang-kacangan dan Keju, Selada, Tomat dan Salsa (1 ).
Rincian Kalori: 41% lemak, 44% karb, 14% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 46
1 taco atau tostada 144
1 porsi (88 g) 144
100 gram (g) 164
1 mangkok 200
1 porsi 290

Jenis terkait dari Taco:

Taco atau Tostada dengan Daging, Keju, Selada, Tomat dan Salsa
Taco atau Tostada dengan Kacang-kacangan, Keju, Daging, Selada, Tomat dan Salsa
Taco atau Tostada dengan Daging Sapi, Keju dan Selada
Taco atau Tostada dengan Ayam, Keju, Selada, Tomat dan Salsa
  Lihat Informasi Gizi Taco

Lihat pula:

Taco atau Tostada dengan Daging Sapi, Selada, Tomat dan Salsa
Chalupa dengan Kacang-kacangan, Keju, Selada dan Tomat
Taco atau Tostada Salad dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan dan Keju dalam Tortilla Goreng Tepung
Quesadilla dengan Daging dan Keju
Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.