Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
820 kj
196 kkal
Lemak
0,4g
Lemak Jenuh
0,108g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,115g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,115g
Kolesterol
0mg
Protein
3,67g
Karbohidrat
42,83g
Serat
0,8g
Gula
7,42g
Sodium
163mg
Kalium
100mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
10%
dari AKG*
(196 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (90%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
196
Lemak
0,4g
Karb
42,83g
Prot
3,67g
Terdapat 196 kalori dalam Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut (1 mangkok).
Rincian Kalori: 2% lemak, 90% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 buah 31
1 ons 33
100 gram (g) 118
1 porsi (125 g) 148
1 mangkok 196

Jenis terkait dari Sushi:

Sushi dengan Sayuran dan Seafood
Sashimi Salmon
Sushi dengan Sayuran
Sushi
  Lihat Informasi Gizi Sushi

Lihat pula:

Lasagna tanpa Daging dengan Sayuran
Rumput Laut Kering
Saus Kedelai dengan Sodium yang Dikurangi
Pizza Keju dengan Sayuran
Rumput Laut
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Sushi Tei Salmon Skin


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.