Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
965 kj
231 kkal
Lemak
0,68g
Lemak Jenuh
0,164g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,206g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,149g
Kolesterol
12mg
Protein
8,91g
Karbohidrat
45,65g
Serat
1,8g
Gula
9,38g
Sodium
359mg
Kalium
219mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
12%
dari AKG*
(231 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (81%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
231
Lemak
0,68g
Karb
45,65g
Prot
8,91g
Terdapat 231 kalori dalam Sushi dengan Sayuran dan Seafood (1 mangkok).
Rincian Kalori: 3% lemak, 81% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 buah 36
1 ons 39
100 gram (g) 139
1 porsi (125 g) 174
1 mangkok 231

Jenis terkait dari Sushi:

Sashimi Salmon
Sushi dengan Sayuran
Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut
Sushi
  Lihat Informasi Gizi Sushi

Lihat pula:

Paella Seafood
Pizza dengan Daging dan Sayuran
Fajita dengan Daging Sapi dan Sayuran
Sayuran Mentah
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Sushi Tei Salmon Skin


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.