Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
665 kj
159 kkal
Lemak
5,64g
Lemak Jenuh
2,101g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,207g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,274g
Kolesterol
58mg
Protein
25,34g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
321mg
Kalium
291mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
8%
dari AKG*
(159 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (33%)
 
Protein (67%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
159
Lemak
5,64g
Karb
0g
Prot
25,34g
Terdapat 159 kalori dalam Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan) (1 porsi).
Rincian Kalori: 33% lemak, 0% karb, 67% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, tanpa tulang, dimasak, bagian tanpa lemak saja 53
1 porsi (85 g) 159
100 gram (g) 187
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dan lemak dihilangkan) 292

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Panggang
Steak Daging Sapi
Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Sapi Giling
Daging Sapi
Daging Kornet
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi)
Daging Menjangan/Rusa yang Diawetkan
Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak)
Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Diet Go Sei Sapi Sambal Luat
Sumber Selera Bakso Kuah
Oh My Salad Smoked Beef Salad
Pronas Abon Daging Sapi
Satu Porsi Sapi Iris Mercon
Salam Bakso Daging Sapi


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.