Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
782 kj
187 kkal
Lemak
6,63g
Lemak Jenuh
2,472g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,244g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,675g
Kolesterol
68mg
Protein
29,81g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
378mg
Kalium
342mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
9%
dari AKG*
(187 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (33%)
 
Protein (67%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
187
Lemak
6,63g
Karb
0g
Prot
29,81g
Terdapat 187 kalori dalam Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan) (100 gram).
Rincian Kalori: 33% lemak, 0% karb, 67% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, tanpa tulang, dimasak, bagian tanpa lemak saja 53
1 porsi (85 g) 159
100 gram (g) 187
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dan lemak dihilangkan) 292

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Giling
Daging Sapi Panggang
Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Kornet
Steak Daging Sapi
Daging Sapi
  Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi)
Daging Menjangan/Rusa yang Diawetkan
Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak)
Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Diet Go Sei Sapi Sambal Luat
Mini Calore Shirataki Nasi Oseng Sapi Mercon
Mini Calore Shirataki Nasi Oseng Sapi Rendang
Mercon Merah Putih Rendang Sapi
Rumah Makan Sederhana Paru Sapi Goreng
Yona Smoked Beef


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.