| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 pound
Energi
3245 kj
776 kkal
Lemak
58,74g
Lemak Jenuh
27,629g
Lemak Trans
1,039g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,767g
Lemak tak Jenuh Tunggal
13,703g
Kolesterol
535mg
Protein
35,88g
Karbohidrat
26,4g
Serat
3,2g
Gula
8,39g
Sodium
2567mg
Kalium
1061mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (14%)
Lemak (68%)
Protein (18%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
776
|
|
Lemak
58,74g
|
|
Karb
26,4g
|
|
Prot
35,88g
|
|
Terdapat 776 kalori dalam Souffle Bayam (1 pound).
|
| Rincian Kalori: 68% lemak, 14% karb, 18% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
