| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sdm
Energi
38 kj
9 kkal
Lemak
0,15g
Lemak Jenuh
0,023g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,055g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,047g
Kolesterol
0mg
Protein
0,38g
Karbohidrat
1,58g
Serat
0,2g
Gula
0,04g
Sodium
0mg
Kalium
8mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (69%)
Lemak (14%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
9
|
|
Lemak
0,15g
|
|
Karb
1,58g
|
|
Prot
0,38g
|
|
Terdapat 9 kalori dalam Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan) (1 sdm).
|
| Rincian Kalori: 14% lemak, 69% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oatmeal:
Jenis terkait dari Sereal:
Makanan terkait lainnya
Oat
|
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
