| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
21 kj
5 kkal
Lemak
0,13g
Lemak Jenuh
0,017g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,064g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,01g
Kolesterol
0mg
Protein
0,52g
Karbohidrat
0,73g
Serat
0,3g
Gula
0,41g
Sodium
5mg
Kalium
74mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (48%)
Lemak (19%)
Protein (33%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
5
|
|
Lemak
0,13g
|
|
Karb
0,73g
|
|
Prot
0,52g
|
|
Terdapat 5 kalori dalam Selada Arugula (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 19% lemak, 47% karb, 33% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Selada:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
