| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
67 gram (g)
Energi
84 kj
20 kkal
Lemak
0,28g
Lemak Jenuh
0,037g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,135g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,02g
Kolesterol
0mg
Protein
1,64g
Karbohidrat
3,81g
Serat
2,4g
Gula
0,31g
Sodium
13mg
Kalium
113mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (63%)
Lemak (10%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
20
|
|
Lemak
0,28g
|
|
Karb
3,81g
|
|
Prot
1,64g
|
|
Terdapat 20 kalori dalam Sawi (67 gram).
|
| Rincian Kalori: 10% lemak, 63% karb, 27% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sawi:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
