| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (66 g)
Energi
116 kj
28 kkal
Lemak
1,48g
Lemak Jenuh
0,264g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,476g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,606g
Kolesterol
0mg
Protein
1,35g
Karbohidrat
3,17g
Serat
1,8g
Gula
0,26g
Sodium
178mg
Kalium
75mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (41%)
Lemak (42%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
28
|
|
Lemak
1,48g
|
|
Karb
3,17g
|
|
Prot
1,35g
|
|
Terdapat 28 kalori dalam Sawi Dimasak (dari Segar) (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 42% lemak, 40% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sawi:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
