| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (24 g)
Energi
187 kj
45 kkal
Lemak
2,51g
Lemak Jenuh
0,645g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,507g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,157g
Kolesterol
15mg
Protein
5,01g
Karbohidrat
0,18g
Serat
0g
Gula
0,1g
Sodium
99mg
Kalium
82mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (2%)
Lemak (52%)
Protein (46%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
45
|
|
Lemak
2,51g
|
|
Karb
0,18g
|
|
Prot
5,01g
|
|
Terdapat 45 kalori dalam Sarden dengan Saus Tomat (Campuran) (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 52% lemak, 2% karb, 46% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan Sarden:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
