| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Sarden dengan Saus Tomat (Campuran)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
778 kj
186 kkal
Lemak
10,46g
Lemak Jenuh
2,686g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,112g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,821g
Kolesterol
61mg
Protein
20,86g
Karbohidrat
0,74g
Serat
0,1g
Gula
0,43g
Sodium
414mg
Kalium
341mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (2%)
Lemak (52%)
Protein (46%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
186
|
|
Lemak
10,46g
|
|
Karb
0,74g
|
|
Prot
20,86g
|
|
Terdapat 186 kalori dalam Sarden dengan Saus Tomat (Campuran) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 52% lemak, 2% karb, 46% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan Sarden:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
