| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
Energi
286 kj
68 kkal
Lemak
3,01g
Lemak Jenuh
1,25g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,267g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,308g
Kolesterol
11mg
Protein
4,02g
Karbohidrat
6,48g
Sodium
150mg
Kalium
56mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (38%)
Lemak (39%)
Protein (23%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
68
|
|
Lemak
3,01g
|
|
Karb
6,48g
|
|
Prot
4,02g
|
|
Terdapat 68 kalori dalam Sandwich Ham dan Keju (1 ons).
|
| Rincian Kalori: 39% lemak, 38% karb, 23% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sandwich:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
