| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (77 g)
Energi
325 kj
78 kkal
Lemak
5,53g
Lemak Jenuh
3,472g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,213g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,551g
Kolesterol
17mg
Protein
4,6g
Karbohidrat
2,9g
Serat
0,9g
Gula
1,62g
Sodium
119mg
Kalium
149mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (15%)
Lemak (62%)
Protein (23%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
78
|
|
Lemak
5,53g
|
|
Karb
2,9g
|
|
Prot
4,6g
|
|
Terdapat 78 kalori dalam Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 62% lemak, 15% karb, 23% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Salad:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
