Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
71 kj
17 kkal
Lemak
0,24g
Lemak Jenuh
0,038g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,114g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,008g
Kolesterol
0mg
Protein
1,52g
Karbohidrat
3,2g
Serat
2g
Gula
0,88g
Sodium
29mg
Kalium
291mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(17 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (61%)
 
Lemak (10%)
 
Protein (29%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
17
Lemak
0,24g
Karb
3,2g
Prot
1,52g
Terdapat 17 kalori dalam Salad Sayuran Hijau Campur (100 gram).
Rincian Kalori: 10% lemak, 61% karb, 29% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 5
1 mangkok, parut atau cincang 9
1 porsi (55 g) 9
100 gram (g) 17

Jenis terkait dari Selada:

Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)
Selada Daun Hijau
Selada Arugula
Selada
  Lihat Informasi Gizi Selada

Jenis terkait dari Salad:

Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Telur
Salad Yunani
Salad Tuna
Salad Kentang
  Lihat Informasi Gizi Salad
Makanan terkait lainnya
Sayuran

Lihat pula:

Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya)
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Salad Buah
Sayuran Rebus (tanpa Daging)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bakmi GM Cap Cay Kuah
Golden Farm Mixed Vegetables
Carrefour Kacang Bogor
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka
Carrefour Genjer
Ommason Kimchi


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.