Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
791 kj
189 kkal
Lemak
9,14g
Lemak Jenuh
1,425g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,865g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,238g
Kolesterol
9mg
Protein
7,07g
Karbohidrat
19,49g
Serat
1,2g
Gula
1,95g
Sodium
494mg
Kalium
99mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
9%
dari AKG*
(189 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (41%)
 
Lemak (44%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
189
Lemak
9,14g
Karb
19,49g
Prot
7,07g
Terdapat 189 kalori dalam Salad Makaroni atau Pasta dengan Tuna (100 gram).
Rincian Kalori: 44% lemak, 41% karb, 15% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 189
1 porsi (133 g) 251
1 mangkok 335

Jenis terkait dari Salad Pasta:

Salad Pasta atau Makaroni dengan Dressing Minyak atau Cuka
Salad Makaroni atau Pasta dengan Ayam
Salad Makaroni atau Pasta
Salad Makaroni atau Pasta dengan Keju
Salad Pasta atau Makaroni dengan Daging
  Lihat Informasi Gizi Salad Pasta

Jenis terkait dari Salad:

Salad Telur
Salad Sayuran Hijau Campur
Salad Tuna
Salad Yunani
Salad Kentang
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Salad Ikan Tuna
Salad Tuna dengan Keju
Pasta Tomat
Salad Tuna dengan Telur
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.