Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
644 kj
154 kkal
Lemak
2,17g
Lemak Jenuh
0,705g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,301g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,908g
Kolesterol
5mg
Protein
4,41g
Karbohidrat
29,15g
Serat
2,6g
Gula
3,13g
Sodium
416mg
Kalium
560mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
8%
dari AKG*
(154 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (76%)
 
Lemak (13%)
 
Protein (11%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
154
Lemak
2,17g
Karb
29,15g
Prot
4,41g
Terdapat 154 kalori dalam Salad Kentang Gaya Jerman (1 mangkok).
Rincian Kalori: 13% lemak, 76% karb, 11% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 25
1 porsi (88 g) 77
100 gram (g) 88
1 mangkok 154

Jenis terkait dari Salad Kentang:

Salad Kentang
Salad Kentang dengan Telur
Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang
  Lihat Informasi Gizi Salad Kentang

Jenis terkait dari Salad:

Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Sayuran Hijau Campur
Salad Telur
Salad Tuna
Salad Yunani
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Kentang Goreng
Kentang Tumbuk
Sup Kentang
Saus Spageti dengan Sayuran (Gaya-Buatan Sendiri)
Kentang Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.