Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Rujak Cingur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (200 g)
per porsi
Energi
1042 kj
249 kkal
Lemak
12,71g
Lemak Jenuh
2,479g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,599g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,552g
Kolesterol
69mg
Protein
13,68g
Karbohidrat
22,53g
Serat
5,8g
Gula
9,81g
Sodium
327mg
Kalium
440mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 08.06 PM
12%
dari AKG*
(249 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (35%)
 
Lemak (44%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
249
Lemak
12,71g
Karb
22,53g
Prot
13,68g
Terdapat 249 kalori dalam Rujak Cingur (1 porsi).
Rincian Kalori: 44% lemak, 35% karb, 21% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 35
100 gram (g) 125
1 porsi (200 g) 249
1 mangkok 299

Jenis terkait dari Sayuran:

Tomat Merah
Bawang
Jamur
Wortel
Selada
Bayam
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Anda mencari Rujak Cingur. Apakah maksud Anda:
Rujak
Rujak Buah
Royco Ayam Bumbu Rujak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Ommason Kimchi
Golden Farm Mixed Vegetables
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka
Bakmi GM Cap Cay Kuah
Carrefour Kacang Bogor
Alfamart Daun Pepaya


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.