Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Rujak Buah

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
891 kj
213 kkal
Lemak
15,1g
Lemak Jenuh
2,099g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,763g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,446g
Kolesterol
2mg
Protein
8,53g
Karbohidrat
14,96g
Serat
3,1g
Gula
8,72g
Sodium
69mg
Kalium
305mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.25 AM
11%
dari AKG*
(213 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (26%)
 
Lemak (59%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
213
Lemak
15,1g
Karb
14,96g
Prot
8,53g
Terdapat 213 kalori dalam Rujak Buah (100 gram).
Rincian Kalori: 59% lemak, 26% karb, 15% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 60
1 porsi (95 g) 202
100 gram (g) 213
1 mangkok 405

Jenis terkait dari Salad Buah:

Salad Buah
Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Salad Buah

Jenis terkait dari Buah:

Stroberi
Apel
Pisang
Buah Persik
Jeruk
Rasberi
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Anda mencari Rujak Buah. Apakah maksud Anda:
Rujak
Sambal dari Buah-buahan
Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan)
Rujak Cingur
Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Alfamart Buah Naga
House Of Organix Super Fruit Mix
Sunpride Pisang Single


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.