Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Roti

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1105 kj
264 kkal
Lemak
1,3g
Lemak Jenuh
0,228g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,552g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,158g
Kolesterol
0mg
Protein
9,61g
Karbohidrat
55,81g
Serat
7,1g
Gula
0,28g
Sodium
486mg
Kalium
239mg
Terakhir Diperbarui: 07 Mei 20 09.27 PM
13%
dari AKG*
(264 kal)
13% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (82%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Roti
 

Ringkasan Gizi:

Kal
264
Lemak
1,3g
Karb
55,81g
Prot
9,61g
Terdapat 264 kalori dalam Roti (100 gram).
Rincian Kalori: 4% lemak, 82% karb, 14% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil (15 cm) 71
1 porsi (35 g) 92
1 sedang (18 cm) 106
1 besar (20 cm) 137
1 ekstra besar (25 cm) 185
100 gram (g) 264

Makanan terkait:

My Roti Roti Isi Krim Susu
Roti Isi (Campur Kering, Komersial)
My Roti Roti Isi Srikaya
Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi
Roti Panggang
My Roti Roti Isi Cokelat
Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g)
Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat
Sari Roti Roti Sobek Coklat
Mr. Bread Roti Abon Ayam Mayo Pedas
My Roti Roti Mini Isi Krim Keju
Roti Kacang
Sari Roti Roti Isi Coklat
Roti Keju
Roti Bakar
Roti Putih
Sari Roti Roti Tawar (2)
Sari Roti Roti Isi Keju
Sari Roti Roti Isi Krim Coklat
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.