| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1276 kj
305 kkal
Lemak
5,9g
Lemak Jenuh
0,874g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,23g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,272g
Kolesterol
0mg
Protein
9,2g
Karbohidrat
56,4g
Serat
6,7g
Gula
4,22g
Sodium
381mg
Kalium
345mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (71%)
Lemak (17%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
305
|
|
Lemak
5,9g
|
|
Karb
56,4g
|
|
Prot
9,2g
|
|
Terdapat 305 kalori dalam Roti Panggang Gandum (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 17% lemak, 72% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Roti Gandum:
Jenis terkait dari Roti Panggang:
Makanan terkait lainnya
Roti
|
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
