| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1084 kj
259 kkal
Lemak
4,11g
Lemak Jenuh
0,895g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,913g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,718g
Kolesterol
0mg
Protein
9,13g
Karbohidrat
47,14g
Serat
4,4g
Gula
5,49g
Sodium
530mg
Kalium
204mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (72%)
Lemak (14%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
259
|
|
Lemak
4,11g
|
|
Karb
47,14g
|
|
Prot
9,13g
|
|
Terdapat 259 kalori dalam Roti Gandum (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 14% lemak, 72% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Roti Gandum:
Jenis terkait dari Roti:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
