| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (26 g)
Energi
282 kj
67 kkal
Lemak
1,07g
Lemak Jenuh
0,233g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,237g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,447g
Kolesterol
0mg
Protein
2,37g
Karbohidrat
12,26g
Serat
1,1g
Gula
1,43g
Sodium
138mg
Kalium
53mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (72%)
Lemak (14%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
67
|
|
Lemak
1,07g
|
|
Karb
12,26g
|
|
Prot
2,37g
|
|
Terdapat 67 kalori dalam Roti Gandum (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 14% lemak, 72% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Roti Gandum:
Jenis terkait dari Roti:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
