Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Putih Telur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
218 kj
52 kkal
Lemak
0,17g
Lemak Jenuh
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
10,9g
Karbohidrat
0,73g
Serat
0g
Gula
0,71g
Sodium
166mg
Kalium
163mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
3%
dari AKG*
(52 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (6%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (91%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
52
Lemak
0,17g
Karb
0,73g
Prot
10,9g
Terdapat 52 kalori dalam Putih Telur (100 gram).
Rincian Kalori: 3% lemak, 6% karb, 91% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 15
1 besar 17
100 gram (g) 52
1 mangkok 126

Jenis terkait dari Putih Telur:

Pengganti Telur (Cair)
Putih Telur Matang
  Lihat Informasi Gizi Putih Telur

Jenis terkait dari Telur:

Telur Ceplok
Telur
Telur Rebus
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Xpose Fresh Egg White Drink
Bubuk Protein
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Mie Sedaap Ayam Bawang Telur
Carrefour Quail Egg


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.