Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 mangkok, dimasak, potong dadu
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dimasak, potong dadu
Energi
1917 kj
458 kkal
Lemak
35,04g
Lemak Jenuh
13,672g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,238g
Lemak tak Jenuh Tunggal
15,484g
Kolesterol
125mg
Protein
33,29g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
301mg
Kalium
324mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (70%)
Protein (30%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
458
|
|
Lemak
35,04g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
33,29g
|
Terdapat 458 kalori dalam Punggung Sapi (1 mangkok, dimasak, potong dadu).
|
Rincian Kalori: 70% lemak, 0% karb, 30% prot. |
Ukuran porsi umum:
Ukuran Porsi |
Kalori |
1 inci kubik, tanpa tulang masak |
58 |
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) |
65 |
1 irisan tipis (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
72 |
1 ons, tanpa tulang, dimasak |
97 |
1 irisan sedang (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
144 |
1 irisan tebal (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
215 |
1 porsi (85 g) |
291 |
100 gram (g) |
342 |
1 mangkok, dimasak, potong dadu |
458 |
Jenis terkait dari Punggung:
Jenis terkait dari Daging Sapi:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|