| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
357 kj
85 kkal
Lemak
0,38g
Lemak Jenuh
0,052g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,165g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,096g
Kolesterol
0mg
Protein
1,98g
Karbohidrat
18,1g
Serat
1,7g
Gula
0,15g
Sodium
96mg
Kalium
38mg
Terakhir Diperbarui: 07 Mei 20 10.58 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (87%)
Lemak (4%)
Protein (9%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
85
|
|
Lemak
0,38g
|
|
Karb
18,1g
|
|
Prot
1,98g
|
|
Terdapat 85 kalori dalam Polenta Panggang atau Rebus (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 4% lemak, 86% karb, 9% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
