| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Polenta Panggang atau Rebus
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 untai atau iris
Energi
182 kj
44 kkal
Lemak
0,2g
Lemak Jenuh
0,027g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,084g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,049g
Kolesterol
0mg
Protein
1,01g
Karbohidrat
9,23g
Serat
0,9g
Gula
0,08g
Sodium
49mg
Kalium
19mg
Terakhir Diperbarui: 07 Mei 20 10.58 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (87%)
Lemak (4%)
Protein (9%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
44
|
|
Lemak
0,2g
|
|
Karb
9,23g
|
|
Prot
1,01g
|
|
Terdapat 44 kalori dalam Polenta Panggang atau Rebus (1 untai atau iris).
|
| Rincian Kalori: 4% lemak, 86% karb, 9% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
