Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Plum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
192 kj
46 kkal
Lemak
0,28g
Lemak Jenuh
0,017g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,044g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,134g
Kolesterol
0mg
Protein
0,7g
Karbohidrat
11,42g
Serat
1,4g
Gula
9,92g
Sodium
0mg
Kalium
157mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(46 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (90%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Plum Plum Plum
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
46
Lemak
0,28g
Karb
11,42g
Prot
0,7g
Terdapat 46 kalori dalam Plum (100 gram).
Rincian Kalori: 5% lemak, 90% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 buah (diameter 5,5 cm) 30
100 gram (g) 46

Jenis terkait dari Plum:

Prune Kering
  Lihat Informasi Gizi Plum

Jenis terkait dari Buah:

Buah Persik
Stroberi
Rasberi
Pisang
Apel
Jeruk
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Optrimax Buah Plum Kering
Naraya Haw Flakes
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Optrimax Buah Plum Kering
Naraya Haw Flakes


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.