Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 buah (diameter 5,5 cm)
per porsi
Energi
127 kj
30 kkal
Lemak
0,18g
Lemak Jenuh
0,011g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,029g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,088g
Kolesterol
0mg
Protein
0,46g
Karbohidrat
7,54g
Serat
0,9g
Gula
6,55g
Sodium
0mg
Kalium
104mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(30 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (90%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
30
Lemak
0,18g
Karb
7,54g
Prot
0,46g
Terdapat 30 kalori dalam Plum (1 ).
Rincian Kalori: 5% lemak, 90% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 13
1 buah (diameter 5,5 cm) 30
100 gram (g) 46
1 porsi 69
1 mangkok, irisan 76

Jenis terkait dari Plum:

Prune Kering
  Lihat Informasi Gizi Plum

Jenis terkait dari Buah:

Rasberi
Buah Persik
Apel
Stroberi
Pisang
Jeruk
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Optrimax Buah Plum Kering
Naraya Haw Flakes
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Optrimax Buah Plum Kering
Naraya Haw Flakes


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.