Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
929 kj
222 kkal
Lemak
9,2g
Lemak Jenuh
1,986g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,162g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,316g
Kolesterol
56mg
Protein
6,1g
Karbohidrat
29g
Sodium
412mg
Kalium
138mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (37%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
222
|
|
Lemak
9,2g
|
|
Karb
29g
|
|
Prot
6,1g
|
Terdapat 222 kalori dalam Pancake Blueberry (100 gram).
|
Rincian Kalori: 37% lemak, 52% karb, 11% prot. |
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.