Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 inci kubik,tanpa tulang
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 inci kubik,tanpa tulang
Energi
198 kj
47 kkal
Lemak
2,81g
Lemak Jenuh
0,72g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,714g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,188g
Kolesterol
16mg
Protein
3,59g
Karbohidrat
1,68g
Serat
0,1g
Gula
0,04g
Sodium
52mg
Kalium
33mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (14%)
Lemak (55%)
Protein (31%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
47
|
|
Lemak
2,81g
|
|
Karb
1,68g
|
|
Prot
3,59g
|
Terdapat 47 kalori dalam Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan) (1 inci kubik,tanpa tulang).
|
Rincian Kalori: 55% lemak, 14% karb, 31% prot. |
Ukuran porsi umum:
Ukuran Porsi |
Kalori |
1 inci kubik,tanpa tulang |
47 |
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
56 |
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) |
64 |
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) |
70 |
1 ons, tanpa tulang |
79 |
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
211 |
1 porsi (86 g) |
239 |
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
239 |
100 gram (g) |
278 |
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
325 |
1 mangkok, potong dadu |
375 |
Jenis terkait dari Ayam Goreng:
Jenis terkait dari Paha Ayam:
Makanan terkait lainnya Ayam
|
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|