| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
866 kj
207 kkal
Lemak
10,79g
Lemak Jenuh
3,005g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,459g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,115g
Kolesterol
94mg
Protein
25,72g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
410mg
Kalium
236mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (49%)
Protein (51%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
207
|
|
Lemak
10,79g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
25,72g
|
|
Terdapat 207 kalori dalam Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 49% lemak, 0% karb, 51% prot. |
Ukuran porsi umum:
| Ukuran Porsi |
Kalori |
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak) |
39 |
|
1 ons, tanpa tulang, dimasak (hasil setelah kulit dihilangkan) |
52 |
|
1 ons, tanpa tulang, dimasak, tanpa kulit |
58 |
|
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
95 |
|
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
108 |
|
1 porsi (52 g) |
108 |
|
1 besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
145 |
|
100 gram (g) |
207 |
Jenis terkait dari Paha Ayam:
Jenis terkait dari Ayam:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
