Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok

Oseng Tahu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
2330 kj
557 kkal
Lemak
44,74g
Lemak Jenuh
5,212g
Lemak tak Jenuh Ganda
20,629g
Lemak tak Jenuh Tunggal
16,204g
Kolesterol
0mg
Protein
24,45g
Karbohidrat
22,6g
Serat
6g
Gula
5,3g
Sodium
972mg
Kalium
291mg
Terakhir Diperbarui: 22 Feb 23 06.54 PM
28%
dari AKG*
(557 kal)
28% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (15%)
 
Lemak (68%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
557
Lemak
44,74g
Karb
22,6g
Prot
24,45g
Terdapat 557 kalori dalam Oseng Tahu (1 mangkok).
Rincian Kalori: 68% lemak, 15% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 232
1 porsi (120 g) 278
1 mangkok 557

Jenis terkait dari Tahu:

Tahu Goreng
  Lihat Informasi Gizi Tahu

Lihat pula:

Anda mencari Oseng Tahu. Apakah maksud Anda:
Sayur Tahu Toge
Tahu
Semur Tahu
Oseng Buncis Tempe
Satu Porsi Pakcoy Tahu
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Klean Bowl Nasi Uduk Shirataki
Yellowfit Kung Pao Fish with Yang Chow Fried Rice
Yun-Yi Tahu Kuning
Yellowfit Ayam Woku With Uduk Red Rice + Tahu Kukus Kemangi
Hit Club Mapo Tofu with Mushroom Szechuan Sauce
SuperIndo Tahu Kuning


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.