| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, kering, hasil
Energi
1234 kj
295 kkal
Lemak
2,29g
Lemak Jenuh
0,459g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,133g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,506g
Kolesterol
0mg
Protein
10,02g
Karbohidrat
64,96g
Serat
10,8g
Gula
0,51g
Sodium
332mg
Kalium
346mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (82%)
Lemak (6%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
295
|
|
Lemak
2,29g
|
|
Karb
64,96g
|
|
Prot
10,02g
|
|
Terdapat 295 kalori dalam Oatmeal Multigrain (1 mangkok, kering, hasil).
|
| Rincian Kalori: 6% lemak, 81% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oatmeal:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
