| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, kering, hasil
Energi
1908 kj
456 kkal
Lemak
6,01g
Lemak Jenuh
1,079g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,944g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,059g
Kolesterol
0mg
Protein
12,33g
Karbohidrat
91,28g
Serat
9,5g
Gula
32,97g
Sodium
611mg
Kalium
391mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (77%)
Lemak (12%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
456
|
|
Lemak
6,01g
|
|
Karb
91,28g
|
|
Prot
12,33g
|
|
Terdapat 456 kalori dalam Oatmeal Instan (1 mangkok, kering, hasil).
|
| Rincian Kalori: 12% lemak, 78% karb, 11% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oatmeal:
Jenis terkait dari Sereal:
Makanan terkait lainnya
Oat
|
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
