Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Nasi Hitam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1089 kj
260 kkal
Lemak
2,9g
Lemak Jenuh
0,668g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,007g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,066g
Kolesterol
3mg
Protein
7,87g
Karbohidrat
50,59g
Serat
2,8g
Gula
0,44g
Sodium
5297mg
Kalium
225mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.07 AM
13%
dari AKG*
(260 kal)
13% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (78%)
 
Lemak (10%)
 
Protein (12%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
260
Lemak
2,9g
Karb
50,59g
Prot
7,87g
Terdapat 260 kalori dalam Nasi Hitam (100 gram).
Rincian Kalori: 10% lemak, 78% karb, 12% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (85 g) 221
100 gram (g) 260
1 mangkok 521

Jenis terkait dari Nasi:

Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Merah Instan
Nasi Putih Instan
Nasi Putih
Nasi Merah
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula:

Anda mencari Nasi Hitam. Apakah maksud Anda:
Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)
Nasi Putih (Biji-Panjang)
Roti Gandum Hitam Panggang
Nasi Goreng
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Eatlah Salted Egg Chicken
Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 4
Pepper Lunch Salmon Pepper Rice
Indomaret Nasi Chicken Teriyaki
Hoka Hoka Bento Paket A
Yoshinoya Beef & Teriyaki Chicken Combo (Large)


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.