Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (160 g)

Mie Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (160 g)
per porsi
Energi
803 kj
192 kkal
Lemak
2,19g
Lemak Jenuh
0,549g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,576g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,581g
Kolesterol
51mg
Protein
8,5g
Karbohidrat
37,58g
Serat
6,2g
Gula
0,3g
Sodium
253mg
Kalium
224mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
10%
dari AKG*
(192 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (73%)
 
Lemak (10%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
192
Lemak
2,19g
Karb
37,58g
Prot
8,5g
Terdapat 192 kalori dalam Mie Gandum (1 porsi).
Rincian Kalori: 10% lemak, 74% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, kering, hasil 89
100 gram (g) 120
1 mangkok,masak 192
1 porsi (160 g) 192

Jenis terkait dari Mie:

Mie
Mie Telur (Ditambah, Masak)
Bihun (Dimasak)
Mie Cina Chow Mein
  Lihat Informasi Gizi Mie

Lihat pula:

Mie Kocok
Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging
Mie Glosor
Sup Mie Instan
Roti Gandum 100%
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Samyang Samyang Buldak Mala
Indomie Tori Kara
Mini Calore Shirataki Tori Kara Ramen
Nissin Hokkaido Miso
Sarimi Sarimi Mi Goreng Rasa Ayam Kremes
Pop Mie Tori Kara


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.