Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok,masak

Mie Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok,masak
per porsi
Energi
803 kj
192 kkal
Lemak
2,19g
Lemak Jenuh
0,549g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,576g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,581g
Kolesterol
51mg
Protein
8,5g
Karbohidrat
37,58g
Serat
6,2g
Gula
0,3g
Sodium
253mg
Kalium
224mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
10%
dari AKG*
(192 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (73%)
 
Lemak (10%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
192
Lemak
2,19g
Karb
37,58g
Prot
8,5g
Terdapat 192 kalori dalam Mie Gandum (1 mangkok,masak).
Rincian Kalori: 10% lemak, 74% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, kering, hasil 89
100 gram (g) 120
1 mangkok, kering, hasil 132
1 mangkok,masak 192
1 porsi (160 g) 192

Jenis terkait dari Mie:

Mie Telur (Ditambah, Masak)
Mie Cina Chow Mein
Mie
Bihun (Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Mie

Lihat pula:

Spageti Gandum
Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging
Mie Ayam
Sup Mie Ayam
Soto Mie
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Semur Ayam Pedas
TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr
Nongshim Chapaghetti
Lemonilo Mi Goreng
Nissin Gekikara Ramen Rasa Ayam Pedas
Intermie Mie Instan


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.