Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/2 ketimun (21 cm)

Mentimun (dengan Kulit)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 ketimun (21 cm)
per porsi
Energi
94 kj
23 kkal
Lemak
0,17g
Lemak Jenuh
0,051g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,08g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,005g
Kolesterol
0mg
Protein
0,98g
Karbohidrat
5,46g
Serat
0,8g
Gula
2,51g
Sodium
3mg
Kalium
221mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(23 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (81%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Mentimun (dengan Kulit) Mentimun (dengan Kulit) Mentimun (dengan Kulit)
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
23
Lemak
0,17g
Karb
5,46g
Prot
0,98g
Terdapat 23 kalori dalam Mentimun (dengan Kulit) (1/2 ).
Rincian Kalori: 5% lemak, 80% karb, 14% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 mangkok, irisan 8
100 gram (g) 15
1 ketimun (21 cm) 45

Jenis terkait dari Ketimun:

Acar Mentimun Asam
Mentimun (Kupas)
Acar Mentimun Manis
  Lihat Informasi Gizi Ketimun

Jenis terkait dari Sayuran:

Tomat Merah
Selada
Wortel
Jamur
Bayam
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Kentang (Daging dan Kulit)
Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan)
Kulit Taco (Dipanggang)
Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh My Salad Chicken Mentai Salad
Bakmi GM Shirataki Special GM
Yellowfit Classic Meatloaf With Gravy Sauce And Aglio E Olio Pasta + Caramelized Onion Bread
Yellowfit Ayam Taliwang With Nasi Goreng Bali
Satu Porsi Ceciwis Jamur
SuperIndo Tauge


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.