Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 besar (berat hidup 1,8 kg) (hasil setelah masak, cangkang dihilangkan)

Lobster Panggang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar (berat hidup 1,8 kg) (hasil setelah masak, cangkang dihilangkan)
per porsi
Energi
2291 kj
548 kkal
Lemak
14,21g
Lemak Jenuh
7,787g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,845g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,714g
Kolesterol
359mg
Protein
93,36g
Karbohidrat
5,85g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
2974mg
Kalium
1605mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
27%
dari AKG*
(548 kal)
27% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (5%)
 
Lemak (24%)
 
Protein (71%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
548
Lemak
14,21g
Karb
5,85g
Prot
93,36g
Terdapat 548 kalori dalam Lobster Panggang (1 besar).
Rincian Kalori: 24% lemak, 4% karb, 71% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, tanpa cangkang 32
1 porsi (85 g) 99
100 gram (g) 116
1 kecil (berat hidup 450 g) (hasil setelah dimasak, kulit dihilangkan) 137
1 ekor (225 g), segar (hasil setelah masak, cangkang dihilangkan) 145
1 sedang (berat hidup 1,125 kg) (hasil setelah memasak, cangkang dihilangkan) 342
1 besar (berat hidup 1,8 kg) (hasil setelah masak, cangkang dihilangkan) 548

Jenis terkait dari Lobster:

Lobster Kukus atau Rebus
Lobster
Udang (Karang) Rebus atau Kukus
  Lihat Informasi Gizi Lobster

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Gurita
Udang
Remis
Kepiting
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Kacang Panggang
Kue Keju (dari Campuran, tanpa Jenis Kue Panggang)
Roti Gandum Hitam Panggang
Wafel Panggang Tawar (Beku)
Roti Panggang Gandum
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Wei Wang Siomay Seafood
Seafood Lovers Pangasius Fillet
Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza
Shihlin Seafood Tempura


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.