Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 iris

Lobak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 iris
per porsi
Energi
18 kj
4 kkal
Lemak
0,02g
Lemak Jenuh
0,002g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,008g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,001g
Kolesterol
0mg
Protein
0,14g
Karbohidrat
0,96g
Serat
0,3g
Gula
0,57g
Sodium
10mg
Kalium
29mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(4 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (85%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (12%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
4
Lemak
0,02g
Karb
0,96g
Prot
0,14g
Terdapat 4 kalori dalam Lobak (1 iris).
Rincian Kalori: 3% lemak, 85% karb, 12% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 4
1 kecil 17
100 gram (g) 28
1 sedang 34
1 mangkok, potong dadu 36
1 besar 51

Jenis terkait dari Lobak:

Lobak Dimasak
  Lihat Informasi Gizi Lobak

Jenis terkait dari Sayuran:

Wortel
Bayam
Selada
Tomat Merah
Jamur
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Lobak Pedas
Saus Lobak
Mustard Lobak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh My Salad Black Salad
Oh My Salad Chicken Mentai Salad
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
SuperIndo Tauge
Oh My Salad Smoked Beef Salad
SuperIndo Brokoli


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.