Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Lentil Dimasak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1353 kj
323 kkal
Lemak
13,25g
Lemak Jenuh
1,68g
Lemak tak Jenuh Ganda
6,495g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,353g
Kolesterol
0mg
Protein
16,44g
Karbohidrat
36,71g
Serat
14,5g
Gula
3,29g
Sodium
431mg
Kalium
672mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
16%
dari AKG*
(323 kal)
16% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (44%)
 
Lemak (36%)
 
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
323
Lemak
13,25g
Karb
36,71g
Prot
16,44g
Terdapat 323 kalori dalam Lentil Dimasak (1 mangkok).
Rincian Kalori: 36% lemak, 44% karb, 20% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, kering, hasil setelah masak 130
1 porsi (98 g) 162
100 gram (g) 165
1 mangkok 323
1 mangkok, kering, hasil after dimasak 914

Jenis terkait dari Lentil:

Lentil
  Lihat Informasi Gizi Lentil

Lihat pula:

Sup Lentil
Seledri Dimasak
Okra Dimasak
Sawi Dimasak
Ubi Dimasak
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.