Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (227 g)
per porsi
Energi
1225 kj
293 kkal
Lemak
8,67g
Lemak Jenuh
5,008g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,64g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,277g
Kolesterol
30mg
Protein
15,62g
Karbohidrat
39,04g
Serat
3,6g
Gula
6,56g
Sodium
688mg
Kalium
468mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
15%
dari AKG*
(293 kal)
15% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (53%)
 
Lemak (26%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
293
Lemak
8,67g
Karb
39,04g
Prot
15,62g
Terdapat 293 kalori dalam Lasagna tanpa Daging dengan Sayuran (1 porsi).
Rincian Kalori: 26% lemak, 53% karb, 21% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik 14
100 gram (g) 129
1 buah (1/6 20 cm persegi, kira-kira 6,5 cm x 10 cm) 293
1 porsi (227 g) 293
1 mangkok 323
1 buah (1/8 18 cm x 30 cm, kira-kira 9 cm x 10 cm) 330

Jenis terkait dari Pasta:

Makaroni
Spageti Gandum
Lasagna dengan Daging
Pasta tanpa Daging dengan Saus Tomat
Spageti
Pasta dengan Saus Daging
  Lihat Informasi Gizi Pasta

Lihat pula:

Lasagna tanpa Daging
Sayuran Rebus (tanpa Daging)
Bakso tanpa Daging
Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)
Hamburger Besar dengan Bumbu dan Sayuran
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Satu Porsi Aglio Olio Pasta
Yellowfit Pasta Parmigiana With Chicken Nugget + Sweet Corn Bruschetta
Yellowfit Italian Chicken Hamburg & Lemonade Fish Picatta with Aglio e Olio Pasta + Garlic Bread
Yellowfit Cheesy Bolognese with Spaghetti
Kitfit Basil Pesto Chicken Pasta
Yellowfit Spaghetti Ai Frutti Di Mare


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.