Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Lasagna tanpa Daging dengan Sayuran

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 buah (1/8 18 cm x 30 cm, kira-kira 9 cm x 10 cm)
per porsi
Energi
1382 kj
330 kkal
Lemak
9,78g
Lemak Jenuh
5,647g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,722g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,568g
Kolesterol
33mg
Protein
17,61g
Karbohidrat
44,03g
Serat
4,1g
Gula
7,4g
Sodium
776mg
Kalium
527mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
16%
dari AKG*
(330 kal)
16% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (53%)
 
Lemak (26%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
330
Lemak
9,78g
Karb
44,03g
Prot
17,61g
Terdapat 330 kalori dalam Lasagna tanpa Daging dengan Sayuran (1 buah (1/8 18 cm x 30 cm, kira-kira 9 cm x 10 cm)).
Rincian Kalori: 26% lemak, 53% karb, 21% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 inci kubik 14
1 ons 37
100 gram (g) 129
1 buah (1/6 20 cm persegi, kira-kira 6,5 cm x 10 cm) 293
1 porsi (227 g) 293
1 mangkok 323
1 buah (1/8 18 cm x 30 cm, kira-kira 9 cm x 10 cm) 330

Jenis terkait dari Pasta:

Spageti Gandum
Makaroni
Spageti
Lasagna dengan Daging
Pasta dengan Saus Daging
Pasta tanpa Daging dengan Saus Tomat
  Lihat Informasi Gizi Pasta

Lihat pula:

Lasagna tanpa Daging
Sayuran Rebus (tanpa Daging)
Lasagna dengan Daging dan Bayam
Sushi dengan Sayuran
Enchilada tanpa Daging dengan Keju
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

La Fonte Chifferi Rigati-206
San Remo Vegeroni Spirals
San Remo Penne
San Remo Spaghetti
La Fonte Elbow Macaroni
KFC Spaghetti Deluxe


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.